Отправляйтесь в путь на рассвете: в сезон белых ночей солнце не заходит по 18-20 часов. Оптимальный путь пролегает через Котлас в Каргополь, триста двадцать километров по разбитым просёлкам. Используйте широкие шины (от 2,1″) – участки с болотистыми почвами встречаются каждые 15-20 км.
В посёлках у Северной Двины бензин и еду можно купить лишь в маленьких магазинчиках. Берите запас еды на несколько дней. Ночь в гестхаусе обойдётся в 800 руб., но палатка удобнее: вольных мест для лагеря много, особенно у озёр Лача и Кенозеро.
Температура ночью даже летом опускается до +5°C. Не забудьте про ветровку и защитные перчатки. Крайние не рекомендуют ехать по М8 – постоянный трафик большегрузов. Вместо этого выбирайте лесовозы между Плесецком и Няндомой, на этих путях почти нет транспорта.
Велотур по северным землям
Лучший маршрут – от Котласа до Каргополя: 220 км по грунтовкам с видами на тайгу. Ремонтных точек мало, так что везите запчасти с собой.
С июня по август комаров меньше, но берите сетку. Дневная температура +17, ночная – всего +5.
В селе Лявля стоят старинные мельницы 1800-х годов. Координаты: 62.1075° N, 45.1152° E.
Ночлег: база «Северная» (Няндома). Цена – 1200 руб./ночь, есть веломастерская.
Трудный отрезок: 15 км болот у Онеги. Оптимально сделать крюк по дороге Р1.
Как выбрать маршрут для велопохода
Проанализируйте покрытие: грунт – для опытных, асфальт – для начинающих. В этих краях превалируют лесовозы и песчаные колеи.
Рассчитайте интервалы между топливными точками. Оптимально: 2-3 посёлка на сотню километров.
Внимательно посмотрите рельефные схемы. Если набор высоты превышает 500 м/50 км, сложность возрастает.
Принимайте во внимание ветровые условия. У водоёмов нередки встречные ветра 15 м/с, из-за этого ехать тяжелее.
Выбирайте пути с редким транспортным потоком. Если авто проезжает меньше 10 в час – это безопаснее.
Заранее планируйте точки ночёвки. Оптимально – не больше 70 км между ночёвками.
Необходимая экипировка
Главное:

• Туринговый или MTB с покрышками не уже 2.1 дюйма.
• Запасные камеры (2–3 шт.), набор для ремонта, насос с манометром.
• Фара и задний мигающий огонь.

Экипировка:

• Анорак, мембранный дождевик.
• Термоодежда, флиска.
• Велошорты с памперсом, перчатки с защитой от ветра.

Лагерное снаряжение:

• Палатка (2-2.5 кг), спальник на +5.
• Коврик-пенка либо надувной матрас 3+ см.
• Газовая горелка с баллоном 230 г (на 5–7 дней).

Дополнительно:

• Система очистки воды.
• Карты в водонепроницаемом чехле, GPS-трекер.
• Меднабор: перевязочное, лекарства.

Варианты ночёвки
Гестхаус в Каргополе: 1500 рублей, кухня, парковка. Контакты: +7 818 123-45-67.

• Хостел «Лесная пристань» – 600 рублей за койку, душ, аренда палаток.
• Кемпинг «Солза» – домики от 3 тыс., сауна, магазин рядом.
• Гостевые дома Нёноксы – спрашивайте у остановки, от 800 рублей.

Места для палаток:

1. У Онеги (10 км от Лямцы) – источник, хворост.
2. Лача: песок, чистота.

Как подготовиться к погодным условиям
Смотрите прогноз на неделю в Windy/Yr.no/Gismeteo. Важны все параметры: от температуры до влажности.
Возьмите дышащую непромокаемую куртку с мембраной (например, Gore-Tex или аналоги). Водостойкость от 10 000 мм, защита от ветра.
Запаситесь термобельём из мериноса (рекомендуемая плотность 200 г/м²) и флисовую поддёвку . При температуре ниже +10°C добавьте тонкий пуховой слой .
Спасти руки от холода помогут перчатки с защитой от ветра и съёмными варежками. Во время ливня наденьте водонепроницаемые накладки .
Обувайтесь в бахилы или гетры, защищающие от ветра. Обувь с мембраной (например, Shimano MW7) вы можете попробовать этодерживает длительные осадки .
Упакуйте в рюкзак водонепроницаемые пакеты для гаджетов и бумаг . Дополнительно – сухие носки (2 пары) и быстросохнущее полотенце .
Если встречный ветер сильнее 15 м/с, сократите дневной пробег на треть . Если гроза застала врасплох, ищите укрытие среди деревьев.
Где пополнить запасы еды и воды
По пути встречаются магазины «Магнит» и «Пятёрочка» . Крупные магазины в Северодвинске и Котласе закрываются в 22:00.
Карты Maps.me содержат отметки питьевых родников. Достоверные точки: возле Карпогорской трассы, в трёх километрах от Верхней Тоймы, рядом с мостом через Ваеньгу.
По трассе Р1 каждые 20-30 км есть кафе, где готовят домашнюю еду . В Нёноксе попробуйте выпечку в пекарне на Советской, 15 .
Летом на трассе продают молоко, яйца и овощи с частных подворий . Обращайте внимание на вывески «Своё» в Шипицыно и Брин-Наволоке .
В среду автолавки заезжают в глухие сёла: Лешуконское, Оксовский, Яренск. Расписание узнавайте в сельсоветах .
Какие достопримечательности посмотреть
Главная достопримечательность – Соловецкий монастырь. Создан в XV веке, признан ЮНЕСКО. Оптимальный путь – от Кеми на пароме .

• Кенозерье – древние церкви из дерева XVII–XIX вв., множество озёр.
• Музей «Малые Корелы» – заповедник с 120 образцами северного зодчества.
• Пещеры Пинеги – подземные ходы из гипса длиной 9 км, требуют проводника .

В Каргополе стоит посмотреть:

1. Богородице-Рождественский храм (1682 г.) – белый камень и искусная резьба иконостаса.
2. Колокольня на Соборной площади – 61 метр, можно подняться на обзорную площадку .

На побережье Белого моря стоит заехать в деревню Лямца . Там вам продемонстрируют древние поморские карбасы .
Как спланировать бюджет поездки
Оцените расходы на проживание: хостелы от 500 руб./сутки, отели – от 2000 руб. . Ночёвка в палатке бесплатна, но необходимы снаряжение.

Статья расходов
Стоимость (руб.)

Питание (в день)
500-1000

Сервисное обслуживание
1000-3000

Транспорт (поезд/автобус)
1500-5000

Возьмите наличные: в удалённых районах терминалы редки . Обменники есть только в крупных населённых пунктах.
Экономить можно, готовя еду самим . В магазинах цены: хлеб от 40 руб., крупы – от 60 руб./кг .
Какие правила безопасности соблюдать
Используйте шлем постоянно – он снижает риск травм головы на 70%.
Проверяйте тормоза перед выездом: дисковые должны срабатывать без задержки, ободные – не стирать покрышку .

Ситуация
Действие

Грунтовая дорога после дождя
Снижайте скорость до 15 км/ч, избегайте резких поворотов

Встреча с медведем
Не бегите, отходите назад, шумите

Возьмите аптечку: жгут, кровоостанавливающие салфетки, пластыри . Масса от 200 грамм.
Подзаряжайте GPS каждые 8 часов . Где нет связи, фиксируйте точки каждые 5 километров.